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Un vaillant Galopin ira représenter dimanche notre club à Gujan pour un 10 km ( avec un record à la clef ?) allez vas y Bernard !!!!!

 

Pour les autres exceptionnellement, ce dimanche pas de sortie prévue, une  partie  des Galopins étant occupée par ailleurs , nous y reviendrons prochainement.

 

Je vous rappelle que l'assemblée générale a lieu le dimanche 7 décembre.

A cette occasion nous voterons pour élire la moitié sortante ( conformément aux statuts) du comité directeur.

Sont renouvellables cette année:

- Isabelle Dieu

- Jean Luc Dieu

- Brigitte Duprat

- Laurence Gueguen

- Catherine Lacroix

- Bruno Peyrouny

 

Nous attendons d'autres candidatures pour permettre aux Galopins de continuer de se déveloper avec de nouvelles idées.Alors n'hésitez pas, ne soyez pas timide et venez participer.

 

à vos runnings .......

 

 

Comme je vous l'avais dit, Trois Galopins se sont présentés sur la ligne de départ du 10 d'Avensan et deux records perso battus à l'arrivée !!!

Alain 41'12 (67ème), Christophe 42'56 (87ème) et Benjamin qui approche son meilleur temps 47'49 (152ème) sur 242 arrivants.

La fin de saison approche mais les Galopins sont encore en forme .

Notre divin chauve est parti dans les iles pour faire un triathlon, nous espérons tous qu'il y fera un excellent temps ( vu sa forme du moment !!!).
Michael se prépare  lui pour son second marathon (la Rochelle) dans deux semaines, et d'autres préparent après l'assemblée générale le 7 décembre, la course des pères noel à Grayan le 21 décembre pour cloturer la saison en beauté , mais nous aurons le temps d'y revenir .......

à mardi à Saint Vivien, à vos runnings ......

Un petit retour sur ce marathon et sur ses à-côtés:

d'abord un coup de chapeau à Isabelle pour son record des Galopins



Pour les autres, nous n'insisterons pas sur leurs performances (!!!) malgré la présence d'une colonie de supporters qui a su animer le week-end à sa façon:
tout d'abord en égarant les pauvres chaussures d'un des coureurs pour l'une, en se perdant dans le marché de Nice pour y déguster des olives, pour un autre mais également le jour de la course  en aidant les participants en courant avec eux ( un grand merci à Sylvie et Fred) et pour tous les autres en étant présents à différents endroits de la course pour nous soutenir.
Merci à toutes et  tous pour cet excellent week-end.

Les entrainements pour débutant(e)s ont commencé ce vendredi.
Deux nouvelles pratiquantes en attendant d'autres personnes. Au vendredi à 18H00, nous rajouterons également  le mercredi à 18H00 au siège pour une deuxième séance débutant.

Dimanche 16 rendez vous aux Arros à 9H00 pour une petite sortie nature

à vos runnings ...........
Les résultats du marathon Nice Cannes:

La palme d'or sans contestation aucune à Isabelle qui bat le record Galopins en 3H50'25
Pour les autres , suite à des infortunes diverses :
Christian 3H40'16, Jean François 4H20'53 ( record Galopin V3), Jean Luc 4H29'35 et Francine 4H41'08.

Malgré ces résultats , tous ont reconnu que ce premier marathon était une réussite avec un très beau parcours et un temps idéal.Les photos seront bientôt en ligne .
Maintenant va sonner pour les écloppés le temps de se soigner .....

Pour les autres, l'entrainement va continuer comme d'habitude aux mêmes jours et mêmes heures ......pour préparer les dernières échéances de l'année.
Déja dimanche 10 km d'Avensan ou quelques Galopins devraient participer.

à vos runnings ......

Plus que cinq jours pour les candidats au marathon Nice Cannes.

Espérons que la météo s'améliorera dans cette région pour la fin de la semaine, sinon on risque devoir plutôt préparer un triathlon !!!

Derniers entrainements donc cette semaine : mardi et mercredi aux mêmes heures et lieux
Pour les autres entrainements de fin de semaine, un autre article sera publié.

Les convocations à l'Assemblée générale sont parties, vous devriez les recevoir bientôt et  bien entendu, nous les retourner de même !!!!!!!!

à vos runnings ........
Le trail d'Halloween a eu lieu le week end dernier à Castelnau.

Deux Galopins  ont participé aux 10 km ( Bernard et JeanPaul) et ont trouvé le parcours superbe.
Malheureusement pour les organisateurs, des mauvais coucheurs ont enlevé la rubalise à certains endroits, entrainant de ce fait les coureurs à de mauvais choix de parcours.

Nos deux Galopins ne sont même pas classés, mais cela n'enlève rien à l'organisation de Médoc of course.
Comme quoi, il est très important en tant qu'organisateur de surveiller jusqu'au dernier moment l'état des circuits pour empêcher toute dégradation .

Dimanche prochain à Bruges 10 km

bons entrainements,

à vos runnings ......
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