Les prochaines semaines verront les Galopins participer à plusieurs compétitions.

Il serait bon, pour l'organisation de ces déplacements que vous nous fassiez savoir si vous voulez y participer.

- le 24/02, trail de Cahors 12 et 20km : Martial, Myriam, Karine, Benoit, Sophie , Christian déjà inscrits

- le 24/02 5 et 10km de Saucats

- le 03/03, semi Bazas-Langon ou 11 km

- le 10/03, 10km de Saint Medard, ou il faudrait être nombreux ( distribution dépliant Virée oblige)

- le 17/03 semi marathon de la Rochelle et marathon de Barcelone François inscrit

- le 23 et 24/03 la Tanaissienne à Blanquefort, avec au choix le samedi en nocturne 11km et le dimanche 8 ou 19 km.

- le 30/03 la Tournée des Cuviers à Listrac ( 8 et 17 km)

Voilà le programme pour un mois, alors vous choisissez et surtout vous nous le dites ( à Jean-François, Joel ou Christian) pour faciliter le travail.

En attendant, bons entraînements à toutes et tous,

à vos runnings .....

Beaucoup de résultats pour ce premier dimanche de février.

La palme revient à Julien qui pour sa première expérience en Trail sur deux jours, et quel trail, le Grand Brassac, finit au général 20ème sur 256 en 4h36'26 ( 22km nuit en 2h18'32 et 22km jour en 2h17'54).

Ensuite sur 10 km au Teich, Cathy C. explose son record et finit en 53'58, Teresa A. fait 53'13, David B. faisant lui 42'46.

A Cazals (46), notre grand Galopin Martial sur 10km également ( 350m dénivelé+) fait 47'33, pendant que Gisèle faisait elle le même 10km en marche.

Enfin à Cestas: sur 8km: Joel 48'07 et sur 16 km: Stephane B. 1h20'49, Sophie 1h21'28, François 1h28'16 et Karine B. 1h31'10, Séverine ayant arrêté. La distribution des dépliants a commencé à cette occasion.

Pas de podium cette fois ci, malgré deux quatrièmes place en catégorie pour Joel et Sophie, mais d'excellents temps pour tout le monde qui laissent espérer une très bonne saison.

Entrainements cette semaine:

mardi 18h30 à Saint Vivien, mercredi 16h30 aux Arros, vendredi 18h30 au siège et dimanche 9h00 aux Arros.

à vos runnings ....

à Cours (46) ce matin, notre grand Galopin a "montré" le maillot sur un trail de 13,680km avec un dénivelé de 750m+, le temps 1h37'.

Le circuit comprenait le passage d'un tunnel accroupi, cordes, côtes en marchant, descentes très périlleuses .....mais enfin il est arrivé intact.

Martial nous informe aussi de rajouter au programme des courses notées par Jean-François un trail ( 12 et 20km) qui aura lieu à Cahors le 24/02. S'il y a des Galopins tenté(e)s par ce challenge, merci de nous contacter ( Martial gérerait les inscriptions et les couchages). Vous pouvez avoir un aperçu de ce s courses en cliquant ici.

N'oubliez pas de me confirmer pour dimanche prochain pour Cestas (inscriptions et co voiturage).

Cette semaine entraînements: mardi soir à 18h30 à Saint Vivien, mercredi 16h30 aux Arros ( séance supplémentaire), jeudi 18h00 au siège ( séance supplémentaire), vendredi soir 18h30 au siège,

à vos runnings .....